- منتشر شده: ۱۴۰۴-۰۱-۱۰
- توسط: نجمه خسروی
درمان واریس
واریس پا یکی از مشکلات شایع عروقی است که با تورم و پیچخوردگی رگها، بهویژه در پاها، ظاهر میشود و میتواند علاوه بر تأثیر بر زیبایی، مشکلاتی مانند درد، احساس سنگینی و خستگی ایجاد کند. این عارضه در زنان شایعتر است و با افزایش سن احتمال بروز آن بیشتر میشود. واریس میتواند فعالیتهای روزمره را تحت تأثیر قرار دهد و حتی بر اعتمادبهنفس افراد اثر منفی بگذارد. با این حال، روشهای مختلفی برای کنترل و کاهش علائم آن وجود دارد؛ از اصلاح سبک زندگی و تغذیه مناسب گرفته تا روشهای درمانی پزشکی. رژیم غذایی غنی از آنتیاکسیدانها و اسیدهای چرب امگا ۳، پرهیز از نشستن و ایستادن طولانیمدت و انجام ورزشهای مناسب از راهکارهای مؤثر در بهبود این وضعیت هستند. اگر به دنبال راهی قطعی برای درمان هستید، شناخت گزینههای درمانی مدرن و مراجعه به متخصص میتواند به شما در کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی کمک کند.
در این مقاله، کلینیک بلوط به بررسی روشهای درمان و پیشگیری از واریس پرداخته و اطلاعاتی مفید در اختیار شما قرار خواهد داد تا بتوانید این مشکل را مدیریت کرده و از زندگی بدون درد و ناراحتی بیشتری برخوردار شوید.
واریس چیست

واریس یا رگهای واریسی زمانی ایجاد میشود که رگها گشاد، متورم و مملو از خون شده و ظاهری برجسته و پیچخورده پیدا میکنند. این رگها اغلب به رنگ آبی مایل به بنفش یا قرمز دیده میشوند و در بسیاری از موارد با درد و احساس سنگینی همراه هستند.
این بیماری بهویژه در میان زنان شایعتر است و میتواند علاوه بر تأثیر بر ظاهر پاها، موجب ناراحتی و حتی مشکلات جدیتری شود. در حالی که برخی افراد تنها از ظاهر ناخوشایند آن نگران هستند، برخی دیگر ممکن است درد، تورم و علائم آزاردهندهای را تجربه کنند. شناخت علل ایجاد واریس و راهکارهای پیشگیری و درمان آن میتواند به کنترل این مشکل و بهبود کیفیت زندگی کمک کند.
انواع رگهای واریسی و تفاوتهای آنها
رگهای واریسی در اشکال و درجات مختلف ظاهر میشوند و شناخت انواع آنها میتواند به درک بهتر این عارضه و انتخاب روش درمان مناسب کمک کند. برخی از مهمترین انواع واریس عبارتاند از:
- طنابی (ورید صافن بزرگ و کوچک): این نوع واریس در رگهای صافن پا ایجاد میشود و معمولاً بهصورت رگهای برجسته، پیچخورده و متورم در سطح پوست دیده میشود.
- شاخهای: رگهای منشعب و متورمی که از وریدهای بزرگتر جدا شده و معمولاً در ران و ساق پا ظاهر میشوند.
- ناحیه تناسلی: این نوع که بیشتر در دوران بارداری شایع است، در ناحیه کشاله ران و دستگاه تناسلی ایجاد میشود و میتواند با درد و احساس فشار همراه باشد.
- رگهای عنکبوتی: این نوع خفیفتر از واریس بوده و بهصورت مویرگهای قرمز، بنفش یا آبی رنگ در سطح پوست دیده میشود که معمولاً دردناک نیست اما از نظر زیبایی ممکن است آزاردهنده باشد.
تفاوت بین رگهای واریسی و رگهای عنکبوتی – آیا این دو یکسان هستند؟
بسیاری از افراد اصطلاحات رگهای واریسی و رگهای عنکبوتی را به جای یکدیگر به کار میبرند، اما این دو عارضه با وجود شباهتهای ظاهری، تفاوتهای اساسی دارند.
🔹 رگهای عنکبوتی معمولاً بهصورت خطوط باریک و ظریفی در سطح پوست ظاهر میشوند که برخی افراد آن را به تارهای عنکبوت یا خوشههای ستارهای توصیف میکنند. این رگها اغلب قرمز، آبی یا بنفش هستند و در نواحی مانند پشت ران، ساق، مچ و حتی کف پا دیده میشوند. برخلاف رگهای واریسی، آنها معمولاً دردناک نیستند و باعث بروز علائم جدی نمیشوند.
🔹 رگهای واریسی بزرگتر، متورم و پیچخورده بوده و در عمق بیشتری از پوست قرار دارند. این رگها ممکن است برجسته و گرهدار به نظر برسند و در برخی موارد باعث درد، خستگی، تورم و حتی عوارضی مانند زخمهای پوستی شوند.
🔹 رگهای شبکهای نیز نوعی دیگر از اختلالات عروقی هستند که از رگهای عنکبوتی بزرگتر ولی از واریس کوچکترند و معمولاً در سطح پوست مشاهده میشوند.
اگرچه این عارضهها میتوانند علل مشترکی مانند ضعف دریچههای وریدی و مشکلات جریان خون داشته باشند، اما شدت و تأثیر آنها بر بدن متفاوت است. شناخت تفاوتهای این عارضهها میتواند در انتخاب روش درمانی مناسب کمککننده باشد.
دلایل و عوامل موثر در ایجاد واریس پا
این بیماری زمانی رخ میدهد که فشار زیادی بر روی رگها وارد شود و جریان خون بهدرستی در وریدها حرکت نکند. این عارضه میتواند در اثر ترکیبی از عوامل ژنتیکی، سبک زندگی و شرایط پزشکی به وجود آید. برخی از مهمترین دلایل و عوامل خطر ابتلا به واریس عبارتاند از:
افزایش سن: با بالا رفتن سن، دیواره رگها و دریچههای وریدی ضعیفتر شده و عملکرد آنها مختل میشود.
جنسیت زن: تغییرات هورمونی در دوران بلوغ، بارداری، یائسگی و مصرف قرصهای ضدبارداری میتواند خطر درگیری را افزایش دهد.
چاقی و اضافهوزن: وزن اضافی فشار بیشتری به رگهای پا وارد میکند و باعث اختلال در گردش خون میشود.
سبک زندگی کمتحرک: نشستن یا ایستادن طولانیمدت، بدون تغییر وضعیت، فشار زیادی بر رگهای پا ایجاد کرده و احتمال گشاد شدن آنها را افزایش میدهد.
سابقه خانوادگی: داشتن والدین یا بستگان درجه یک مبتلا به واریس، خطر بروز این مشکل را بیشتر میکند.
بارداری: افزایش حجم خون و فشار بر رگهای لگنی در دوران بارداری میتواند باعث ایجاد این بیماری شود.
مصرف سیگار: سیگار کشیدن به دیواره رگها آسیب میزند و گردش خون را دچار مشکل میکند.
آسیبدیدگی پا: ضربههای شدید یا جراحیهای پا ممکن است باعث تضعیف رگها و افزایش خطر واریس شود.
علائم واریس چیست؟
واریس پا معمولاً با علائم ظاهری و جسمی همراه است که شدت آنها بسته به فرد متفاوت است. برخی از افراد تنها از ظاهر ناخوشایند رگهای واریسی ناراحت هستند، درحالیکه برخی دیگر ممکن است علائم دردناکتری را تجربه کنند. شایعترین علائم واریس عبارتاند از:
✤ رگهای متورم و برجسته: رگهایی معمولاً به رنگ آبی، بنفش یا قرمز بوده و بهصورت پیچخورده و برآمده روی سطح پوست ظاهر میشوند.
✤ درد و سنگینی در پاها: بسیاری از افراد مبتلا به این بیماری احساس درد، فشار و خستگی در پاها دارند که معمولاً پس از ایستادن یا نشستن طولانیمدت تشدید میشود.
✤ تورم در مچ و ساق پا: گردش خون نامناسب میتواند باعث تجمع مایعات و ایجاد ورم در ناحیه مچ و ساق پا شود.
✤ احساس سوزش، خارش و گرفتگی عضلات: برخی بیماران از احساس سوزش، خارش یا حتی گرفتگی عضلات در شب شکایت دارند.
✤ تغییر رنگ و زخمهای پوستی: در موارد پیشرفته، پوست اطراف رگهای واریسی ممکن است تیره شود و در برخی افراد، زخمهای پوستی به نام زخمهای وریدی ایجاد شود.
فواید دوش آب سرد برای واریس
دوش گرفتن با آب سرد میتواند یکی از روشهای ساده و طبیعی برای بهبود علائم واریس باشد. آب سرد با تأثیر بر سیستم گردش خون و رگهای وریدی، فواید متعددی دارد که میتواند به کاهش ناراحتیهای ناشی از واریس کمک کند.
🔹 بهبود گردش خون: آب سرد باعث انقباض رگهای خونی شده و جریان خون را بهبود میبخشد. این امر میتواند از ایستایی خون در رگهای واریسی جلوگیری کرده و تورم را کاهش دهد.
🔹 کاهش تورم و التهاب: یکی از مشکلات رایج است که باعث تورم در مچ و ساق پا می شود. دوش آب سرد با کاهش التهاب و جلوگیری از تجمع مایعات در بافتهای بدن، به کاهش ورم پا کمک میکند.
🔹 تقویت سیستم لنفاوی: سیستم لنفاوی وظیفه تخلیه سموم و مایعات اضافی از بدن را دارد. آب سرد میتواند به بهبود عملکرد این سیستم کمک کرده و از ایجاد ادم لنفاوی (تورم ناشی از تجمع مایعات) در پاها جلوگیری کند.
🔹 تسکین درد و احساس سنگینی پاها: آب سرد اثر بیحسکنندگی موقتی دارد و میتواند باعث کاهش درد، خستگی و احساس سنگینی در پاها شود.
🔹 محافظت از رگهای وریدی: قرار گرفتن در معرض آب سرد میتواند به حفظ استحکام و سلامت دیواره رگهای خونی کمک کند و از بدتر شدن علائم واریس جلوگیری کند.
بهترین روشهای درمان سریع و قطعی واریس
این بیماری یکی از مشکلات شایع عروقی است که علاوه بر ظاهر ناخوشایند، ممکن است باعث درد و ناراحتی در پاها شود. خوشبختانه، امروزه روشهای متعددی برای درمان واریس وجود دارد که بسته به شدت بیماری، سبک زندگی و نظر پزشک، میتوان از آنها بهره برد. در ادامه، بهترین روشهای درمان سریع و قطعی واریس را بررسی میکنیم.
۱. استفاده از جورابهای واریس
جورابهای مخصوص واریس با فشردهسازی پاها، به بهبود جریان خون کمک کرده و تورم را کاهش میدهند. این روش برای افرادی که در مراحل اولیه واریس قرار دارند یا در دوران بارداری دچار این مشکل شدهاند، بسیار مفید است.
۲. روشهای غیرجراحی برای درمان واریس
✔ لیزر درمانی: در این روش از پرتوهای نوری برای از بین بردن رگهای واریسی کوچک و عنکبوتی استفاده میشود. لیزر، رگ را بدون نیاز به برش جراحی از بین میبرد.
✔ اسکلروتراپی: یک روش مؤثر که در آن محلول مخصوصی به رگهای واریسی تزریق میشود تا بهمرورزمان این رگها از بین بروند. این روش برای رگهای کوچک تا متوسط کاربرد دارد.
✔ اسکلروتراپی با فوم: در مواردی که واریس شدیدتر باشد، از محلول فوم برای بستن رگهای بزرگتر استفاده میشود.
✔ رادیوفرکوئنسی (RF): این روش از امواج رادیویی برای گرم کردن و بستن رگهای واریسی استفاده میکند و در مقایسه با جراحی، کمتهاجمیتر است.
✔ لیزر داخل عروق (EVLT): این روش با استفاده از لیزر و فیبرهای نازک درونرگی، باعث بسته شدن رگهای واریسی بزرگ میشود.
۳. روشهای جراحی برای واریسهای پیشرفته
🔹 برداشتن ورید (Stripping & Ligation): این روش شامل بستن و خارج کردن رگ آسیبدیده از طریق برشهای کوچک است.
🔹 فلبکتومی: در این روش، پزشک از طریق برشهای ریز، رگهای واریسی را از بین میبرد.
🔹 جراحی اندوسکوپی: در موارد شدید که واریس با زخمهای وریدی همراه است، از جراحی اندوسکوپی برای بستن و حذف رگهای معیوب استفاده میشود.